健康
先日の件です この間、歯が痛くなって神経を抜くというのを初めて経験しました。 虫歯ではなくて、歯が割れて痛くなっちゃったという問題に対処するための「抜髄」でした。 www.mo3ore.com 事件の流れはというと、数年痛んでいた歯が突然急激に痛くなったの…
家にやってきて100日経ちました というわけで、リングフィットアドベンチャーもついに15週目、購入日からは100日目となりました。 いやー、よく続くものでコストパフォーマンスも高い感じになってきました。 最近の出来事としては、バンザイスクワット2000回…
歯が痛い＝つらい 正確にはいつからだったのか忘れましたが、確か4～5年前くらい前から私の奥歯におかしいところがあるのです。 どういうおかしさかというと、 冷たいのがしみる 熱いのがしみる 歯医者さんで他の歯の治療のときのバキュームの風もしみる あ…
よくやってた結果 私はリングフィットアドベンチャーをプレイする中でプランクという運動にハマってしまった……ということをこれまで何度か書いていました。 リングフィットアドベンチャーのプランクは、↓この姿勢からスタートして、 ↓このようにおしりを上げ…
ウィダーのも買った プロテイン話になるのですけど、先日からウィダーのチョコボールプロテインを摂り始めた私でした。 www.mo3ore.com で、ここまでのプロテイン歴（といっても約3か月）からプロテイン飲むなら水と混ぜるのに使うシェイカーは必須と言って…
お買い得だったので試してみる リングフィットアドベンチャーをやっていく過程で、プロテインを飲み始めたわけですが、先日まではSAVASのホエイプロテイン（リッチショコラ味）でした。 www.mo3ore.com 飲み始め当初はかなりの甘みとほんの少し見え隠れする…
ホエイプロテインスタート さて、リングフィットアドベンチャーしながらプロテインを摂ってみている私ですが、今の「ソイプロテイン」でなくて「ホエイプロテイン」にしたらどうなるのかちょっと気になってきた次第です。 ※ソイプロテイン→減量向きでお腹の…
リングフィットアドベンチャー率高めですみませんが 最近、このブログでリングフィットアドベンチャーやプロテインについて書く割合が高くなっていてすみません。 なぜ書いちゃうのかというと、それだけいろいろ面白いからです。 でも、他のゲームとかもちゃ…
月日は流れ…… なんだかんだで6週目です。 なんだかんだで12月です。 リングフィットアドベンチャーです。 リングフィット アドベンチャー -Switch 出版社/メーカー: 任天堂 発売日: 2019/10/18 メディア: Video Game この商品を含むブログを見る 終わりが見…
継続中 先日からリングフィットアドベンチャーのお供にプロテイン摂取を始めています。 www.mo3ore.com はじめてのプロテインだったので恐る恐る小さめの16食分のものを買ってみたのですけど、まずいと思っていたらまずくもなく続けていける感じでした。 続…
2つ悩みがあった というわけで、今はリングフィットアドベンチャーをやりまくりの日々です。 リングフィット アドベンチャー -Switch 出版社/メーカー: 任天堂 発売日: 2019/10/18 メディア: Video Game この商品を含むブログを見る しかし、実は私がプレイ…
もう4週間目 というわけで、リングフィット アドベンチャーを遊び始めてもう4週間目です。 前回は2週間目に書きましたが、今回はその後の話題です。 www.mo3ore.com 普通にプレイが続いている まず、ここまでやってきましたけど、2週間やったくらいでストー…
体重計が壊れた 体重計が壊れたのです。 壊れたって言っても、重すぎて針がグルグル回ってバチンと壊れるみたいな昔のマンガ的な感じではなくて、液晶部分が壊れたのです。 具体的には、これが今までおそらく10年近く使っていたものなのですけど、 デジタル…
もらったんです 親が結婚式に出席したところ引き出物でカタログギフトを2ついただいたのですけど、そのカタログギフトを私にくれました。 突然舞い降りる幸運。 で、そのカタログをちらちらとみていたのですけど、全体的にとてもオシャレな商品ばかりのタイ…
これはプロテインだなと思った というわけで、先日からリングフィット アドベンチャーを毎日のようにやりまくりの私ですけど、これやっていて体に次のような2点の変化がありました。 これまでお昼12時まで大丈夫だったのに、11時にはお腹がすいてしかも鳴る…
また書いちゃいます リングフィットアドベンチャーに関しては、このブログでもう2回書いたのでもう書くことないかなと思ったのですけど、まだありましたというか出てきましたので3回目を書きます。 タイトルにもある通り、今はだいたい2週間やっているところ…
体調がよろしくない なんかしばらく寒気がするっていうか、頭が重いっていうか……。 気のせいかなと思いつつも1週間ほど過ごしていたんですけど、熱を測ってみたらちょっと出ていました。 んー、鼻水もすごく出るし、これは風邪か……？ いや、花粉症なのか？ …
ずっと同じ歯医者さんに通っていた 10年ほど前のこと。 何やら虫歯ができてしまって、ある歯医者さんに行って治療してもらったというのが始まりでした。 治療のために何回か通いましたが、その治療が終わった後も2～3か月に1回のペースで通って直したところ…
とげ とげというのはバラのとげでも、木のとげでもなんでもそうですけど、そういうのが自分に刺さってとりにくい状況になると相当テンション落ちるのでぜひ刺さらない人生を過ごしていきたいものです。 というのも、久々に木のとげらしきものが手の指にささ…
フロスは気持ちいい 歯磨きというのは大変気持ち良いもので、磨いている最中の歯ぐきのマッサージ的な意味での気持ちよさもあるし、磨いた後の気持ちよさもあります。 しかしながらこの気持ちよさがわかってきたのはだいぶ大人になってからで、子どもの頃は…
これは何でしょう？ まず、これは、スマートスピーカーのAmazon Echo Spotです。 先日買いました。 Echo Spot (エコースポット) - スクリーン付きスマートスピーカー with Alexa、ブラック 出版社/メーカー: Amazon 発売日: 2018/07/26 メディア: エレクトロ…
ここです 口内炎が痛い。 右下のとがった犬歯の先と触れ合う下唇の内側のあたり…。 今回、そこにできてしまったのであります。 できた原因 原因は睡眠不足に間違いない。 寝るの大好きですけどちょっといろいろあって寝る時間が少ない日々が続いていたのです…
静かに眠りたい ちょっといろいろあって部屋の窓を開けて眠ることになったんですけど、外の車の音とかが人の声、明け方のカラスの声などが気になっちゃうのでありました。 私は睡眠時の物音には敏感なんで、環境が整っていないと眠りが浅くなっちゃうんです…
ちょっとした気まぐれでスタート 以前に書いたんですけど、ちゃんとしたけん玉を買ったところすごい使いやすいのでそれ以来たまに、適当に遊んでいるのです。 www.mo3ore.com もっぱらもしかめ で、私は相変わら凄い技ができるわけではなくて、「もしかめ」…
球 最近、なんだかんだで丸いものが好きな私です。 www.mo3ore.com で、リビングに椅子的なものが欲しいなという気持ちがあったんですけど、ちょっとマジな椅子を置くというまででもないので、なんだかんだでそこでバランスボールの導入に至りました。 バラ…
きっかけはそこに豆腐があったから ご飯があると思ったらご飯炊くの忘れていて、冷蔵庫を見たら豆腐があったので、ご飯の代わりに豆腐食べることにするか…と思いました。 で、食べてみたらこれはこれでアリじゃね？と思いました。 豆腐リピーター それ以来、…
花粉症の時期はやはり鼻うがい 今年も春が近づくのと同時に鼻がどうもむずむずしてきたというか、もう、風邪かな？ってくらいにいろいろと不調が出始めたんですけど、やっぱりどうも風邪じゃなくて花粉症っぽい。 ……とくれば、外出先から帰ってきた後に家の…
腹筋1か月目 そんなわけで、なんだかんだで腹筋1か月目です。 腹筋1か月目っていってもマジで回数とかセット数とかを決めて毎日バリバリやっているわけではなくて、ワンダーコアスマートを座椅子代わりに使いつつ、気が向いたらやるっていう緩いレベルであり…
マジインフル 冬ってぇとインフルエンザは怖いですねぇ。 というわけで、今年も病院に行ってインフルエンザの予防接種をやってもらったんですけど苦労したのでメモです。 予防接種したい気持ち なぜ予防接種するかというと、実際にインフルにかかってしまっ…
というわけで ついに買ってしまったんですね。 ワンダーコアスマートツイスト。 ワンダーコア ツイスト WDT-LGWS ライムグリーン [メーカー保証1年付] (腹筋 腕部 太もも エクササイズ用) 出版社/メーカー: ショップジャパン メディア: スポーツ用品 この商…
