寝たほうがいい 当たり前ですけど、人間も、そして人間でなくても寝たほうがいいんです。 そういうことを最近改めて認識しました。 数日前のことでした ふと目覚めると、遮光カーテンを閉めている窓から入ってくる光がいつもよりも明るい。 昨日、どうやら遮…